Respirez | Secrets de santé et de longévité

Quand il s'agit de secrets de santé et de longévité, l'astuce réside dans ce que vous mettez dans votre corps. Les corps sont des temples qui ont besoin de tout le soin.

Les femmes d’affaires prêtent rarement attention à leur santé, elles ne font que donner pour que tout se développe autour d’elles. Les entreprises sont importantes, mais notre corps aussi.

Trouvez toujours le temps de passer du temps seul avec Dieu pour vous permettre de vous recentrer et de vous concentrer.

Puisque les corps sont des temples, soyez conscient de ce que vous mettez dans vos tempes. Le Dr Clarke souligne à quel point il est important de protéger vos biens les plus importants et, dans ce cas, cet atout est votre santé. Elle poursuit en expliquant que la longévité n'a rien à voir avec la génétique, la situation géographique, mais c'est dans votre style de vie qui se traduit par votre capacité à activer et désactiver certaines maladies.

Un voyage de santé peut être très difficile, n'ayez pas peur de demander toute l'aide pendant que vous avancez dans ce voyage.

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